Kotona kehossa -päiväkurssi

*Huom: Pyydä tarjous! Kurssi myynnissä ryhmille (minimi 8 hlö).

 

Tervetuloa solmimaan sopu kehosi ja mielesi kanssa!

 

Aito hyvä olo ei löydy äärilyönneistä eikä jatkuvasta suorittamisesta. Kultaisen keskitien hyvinvointi on helposti toteutettavaa ja joustavaa; se ei vaadi ehdottomuuksia, hampaiden kiristelyä, äärimmilleen vietyä ravintosuunnitelmaa tai jatkuvaa kontrollia.

Ulkoa käsin on mahdotonta määrittää yhtä tapaa syödä ja elää oikein, vaan hyvinvointi ja kokonaisvaltainen terveys on monen tekijän summa. Tavoitelähtöinen hyvinvointi johtaa helposti hyvinvoinnin suorittamiseen ja terveellisestä elämäntavasta tulee vankila.

Kotona kehossa on kurssi, jonka tavoitteena auttaa sinua löytämään ilo, luonnollisuus ja helppous ravintoon ja tulla sinuiksi kehosi kanssa fyysisenä ja henkisenä kokonaisuutena.

 

Kotona kehossa -päiväkurssi soveltuu sinulle, mikäli:

 

Kurssilla:

 

Kurssin tiedot:

 

Kurssin vetäjinä toimivat Henkisen hyvinvoinnin ohjaaja Eevi Minkkinen sekä hyvinvointi- ja ravintovalmentaja Leeni Viio. Molemmat ovat omakohtaisesti kokeneet täydellisen hyvinvoinnin tavoittelemisen mahdottomuuden ja saaneet kantapään kautta oppia tasapainoisen ja suorittamisesta vapaan elämänotteen tärkeyden.

Meille on tärkeää luoda päivä ja tunnelma, johon olet tervetullut sellaisena kuin olet!

 

One Response

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *