Hyvinvointivalmennukset yrityksille

  • Haluatko lisätä työntekijöidesi reippautta, vahvistaa heidän sitoutumistaan työhön ja minimoida sairaspoissaoloja?
  • Kaipaavatko työntekijäsi energiaa työpäiviin, parempaa työhyvinvointia ja toimivia menetelmiä stressinhallintaan?
  • Voisiko yrityksesi hyötyä hyvinvointivalmennuksesta, joka antaa motivoivaa ohjausta ja helposti toteutettavia keinoja työntekijöiden hyvinvoinnin parantamiseksi?

Yrityksille suunnattu hyvinvointivalmennus tarjoaa käytännön työkaluja työntekijöiden terveyden ja työssäjaksamisen tueksi. Valmennuksessa pureudutaan tekijöihin, jotka saavat yksilöt voimaan paremmin niin työssä kuin vapaa-ajalla.

Työntekijät oppivat muun muassa kuinka:

  • Hallita stressiä
  • Päihittää väsymys
  • Innostua liikkumaan
  • Noudattaa terveyttä tukevaa ruokavaliota
  • Parantaa työtehoa uupumatta

Valmennukset muokataan yrityksenne tarpeen mukaan. Valmennus voi olla joko osallistava workshop tai vaihtoehtoisesti luento, joka antaa ideoita ja välineitä terveyden ja työhyvinvoinnin saavuttamiseksi.

Esimerkkejä valmennuksen aihepiireistä:

  • Kuinka pysyä virkeänä läpi työpäivän
  • Kuinka ehkäistä stressiä ja kaaoksen tunnetta
  • Kuinka taltuttaa istumatyön haitat
  • Kuinka syödä terveellisesti kiireen keskellä

Hyvinvoiva työympäristö sekä energiset ja tyytyväiset työntekijät ovat menestyvän yrityksen tukipilareita. Ota yhteyttä ja pyydä tarjous.