Tag Archives: Oil pulling

Mihin kaikkeen kookosöljyä voi käyttää – 33 ideaa

Valkoiset hampaat jouluksi -haasteessa kysyin, mihin kaikkeen osallistujat käyttävät kookosöljyä. Vastauksia tuli huikeat 79 kappaletta.

Kokosin niistä listan, joista löydät varmasti sinulle kiinnostavia ja käyttökelposia ideoita. Vastauksissa toistui toki samojakin, mutta kaiken kaikkiaan joukosta löytyi 33 uniikkia ideaa.

Tässä listaus:

  • oil pullingiin
  • 
eteeristen öljyjen laimentamiseen
  • 
saunomisen yhteydessä iholle
  • meikinpoistoon
  • 
aamukahviin
  • koirien vatsalle
  • kuiviin kantapäihin / jalkoihin
  • 
kasvonaamiona
  • 
kasvovoiteena
  • deodoranttina (ks. ohje alta)
  • hiushoitona
  • levitteenä
  • leivontaan
  • 
raakaleivontaan ja raakasuklaaseen
  • paistamiseen
  • suihkugeelinä
  • popkornien valmistamiseen
ihon
  • kuorintaan sokerin / kahvinpurujen kera
  • 
aknen hoitoon
  • 
hammastahnana
  • 
sheivaamiseen
  • smoothieen
  • 
liukuvoiteena
  • huulirasvana
  • vauvan vaippaiholle
  • vauvahierontaan
  • 
aurinkovoiteena
  • 
koirien hampaiden pesemiseen
  • leivän voiteluun
  • kahviin ja teehen maidon korvikkeeksi
  • puuroon “voisilmäksi”
  • käsirasvana
  • hiuspohjan kosteuttamiseen

 

3

 

Tarkka ohje kookosöljydeodorantin valmistamiseen Sanna Maria -nimisen vastaajan vinkkaamana:

3 osaa kookosöljyä
2 osaa arrowjuurijauhetta
2 osaa ruokasoodaa
eteerisiä öljyjä

Sekoita sulaan kookosöljyyn arrowjuuri ja ruokasooda. Lisää haluamasi eteeriset öljyt. Sipaise aamulla kainaloon ja voilá!

 

Itselläni kookosöljyn käyttö taitaa olla kylpyhuoneen puolella säännöllisempää kuin keittiössä. Omat ikisuosikit kookosöljyn käyttöön ovat: oil pulling, meikinpoisto ja vartalolle ennen suihkua.

Deodorantin valmistamiseen  en ole kookosöljyä kokeillut, koska olen löytänyt aivan loistavan luonnonmukaisen deodorantin netistä. Siitä vinkkaan myöhemmin…

 

Sinä saat nyt vuorostasi vinkata, jos listasta puuttuu sinun suosikkitapasi käyttää kookosöljyä!

 

♥ Leeni

PS. Mikäli et ole vielä mukana Valkoiset hampaat jouluksi -haastessa, kiiruhdahan mukaan TÄSTÄ. Jouluaattoon mennessä ehdit vielä hyvin päästä purskuttelun makuun eikä kukaan estä jatkamasta joulun jälkeen :)

Oil pulling eli öljypurskuttelu – kaikki mitä sinun tulee tietää (sis. ohjeet)

Valkoiset hampaat jouluksi -haastetta on nyt takana viikon verran, joten lienee hyvä aika kirjoittaa menetelmästä eli oil pullingista ajankohtainen ja kattava postaus. Haaste perustuu henkilökohtaisiin kokemuksiini; Kokeilin oil pullingia ensimmäisen kerran pari vuotta sitten. Tuolloin en odottanut menetelmältä ihmeitä, vaan kokeilin sitä lähinnä uteliaisuudestani. Tulokset olivat kuitenkin niin hyviä, että menetelmä lunasti paikkansa aamurutiineissani. Kuluneen… Jatka lukemista

Valkoiset hampaat ja terve suu ilman myrkkyjä

Pari vuotta takaperin kirjoitin blogipostauksen, kuinka sain valkoiset hampaat täysin luonnollisella tavalla. Postauksen myötä moni päätyi kokeilemaan tuota hyväksi havaitsemaani menetelmää ja sai todeta sen tehon omakohtaisesti. Itselleni selkeimmät höydyt olivat: Hampaiden värjäymät lähtivät Hampaista tuli “likaa hylkivät” Ikenet vahvistuivat Hammaskivi väheni Olen ollut nuoresta saakka tarkka hampaiden hoidostani – ja onneksi olen, sillä purukalustosta… Jatka lukemista

Valkoiset hampaat luonnollisesti – tilannepäivitys + oil pulling ohjeet

Viime syksynä kirjoitin postauksen, kuinka valkaista hampaat luonnollisesti (*edit: ks. myös uusin postaus täältä). Kirjoitus perustui omakohtaiseen kokemukseeni auyrvedisestä oil pulling -menetelmästä, jonka sanotaan parantavan suun terveyttä ja puhdistavan kehoa. Postaus innosti monet kokeilemaan oil pullingia (tuttavallisemmin öljypurskuttelua) ja herätti paljon kysymyksiä ja kommentteja kokeilujen tiimoilta. Kiitos kaikille kommentoijille. Kokemusten lukeminen on ollut mielenkiintoista. Postauksesta… Jatka lukemista

Kookosöljyä iholle?

Kookosöljy on nyt hot ja pop myös täällä Pohjolassa. Syynä lienee houkuttelevan maun lisäksi kookosöljyssä olevien keskipitkäketjuisten rasvahappojen suotuisat vaikutukset, jotka saavat itseni kaltaiset kookoksen ystävät hymyilemään: Kookosöljy kestää hyvin kuumennusta Kookoksen rasva on kemiallisesti vakaata, joten se kestää kuumennusta, eikä se ole härskiintymiselle yhtä altis kuin muut kasviöljyt. Kookosöljy on hyväksi sydänterveydelle. Kookosöljy nostaa… Jatka lukemista