Kuulutko niihin, jotka aloittavat joka tammikuu terveelliset elämäntavat tai vähintäänkin kuukauden tipattoman, jonka aikana tulee ehkä tsempattua muillakin hyvinvoinnin osa-alueilla? Helmikuun tai viimeistään alkukevään koittaessa into laantuu ja nautiskelu vie mennessään kunnes kesän kynnyksellä mieleen hiipii rantakunto tai oikeastaan sen puute. Entä jos aloittaisit uuden vuoden tällä kertaa niin, että tuloksena olisi pysyvä hyvä olo… Jatka lukemista